全ての核になる一番重要なこと！

今回は、

「全ての核になる一番重要なこと」

について話していきたいと思います。

ズバリ先に言ってしまいます

「意識する」

です

「は？」

「どういうこと？」

皆さんこう思ってますよね？

実は私も同じこと思いました。

抽象的な言葉だし

何を意識するんだと

混乱しますよね

「意識する」

これを理解したものが

すべてを制す

といっても過言ではありません。

では、

この言葉の意味について

述べていきたいと思います。

その前に

この人を知っていますか？

多分

知らない人はいないですよね

武井壮さん

です！

なぜ急に武井壮さんが出てきたかというと

「意識する」

を会得したことで

成功した人だからです。

逸話を話し始めると

とても長くなるので

手短に言うと

自分の身体を

イメージ通りに動かせるよう

「意識した」

それにより

メダルを獲得するほどの

運動神経を手に入れたのです

「それがどう関係するの？」

そう思われてますよね？

さらに細かく言うならば

自分の体がどうなっているのか

イメージ通りに動けているか

周りから見るとどうなっているか

「客観的に把握する力」

この力が圧倒的な差を

生み出すのです。

例えば

トレーニングをするときに

意識しているかしていないかで

5回しかやってないのに

100回やってた時より

はるかにツラい

なんてことがあります。

「バカな」

本当なんです！！

これは僕の実体験です。

それほどまでに

「意識する」

には力があるのです。

まずは、

自分自身に

意識を向けてほしいと思います

自分について詳しくなってください

意外な発見が見つかるかもしれませんよ！