ゴール地点？

今回は

「ゴール地点？」

について

話していきたいと思います。

これを理解せずに

努力を続けたとしても

絶対に成功しません。

必ず悩んでいた時の身体に

戻ってしまいます。

絶対です！

努力したものが水の泡になり

また一からやり直す

羽目になるんです。

「〇〇日で－〇ｋｇ

痩せる〇〇方法！」

最近よく見かけますよね？

普通なら時間がかかるものが

短時間で同じ効果を

得ることができるんです。

とても魅力的ですよね。

でもよく考えてください。

達成できたら果たして

そこで終了なのでしょうか？

クビレができたら

何もしなくても

クビレたままなのでしょうか？

違いますよね？

やることをやめた日から

どんどん悪い方向に

向かうに決まっています。

クビレていたはずの身体に

どんどん脂肪がつき

悩んでいた時の身体に

逆戻りすることになります。

 

何事もそうですが

やめた途端に退化するのです！

つまり、

「〇〇日で－〇〇ｋｇ」は

「それができたら終わりですよ」

という意味ではないのです。

クビレを維持するために

努力し続けなければいけないのです

クビレを作る

＝クビレを維持し続ける

これが大事なことです！

「海に行きたいから

夏までにクビレを作ろう」

こう考えている人は

夏が終われば

やらない人の考え方です！

 

それは、

死ぬまで永遠に身体について

悩まされる人の考え方です。

一時的にクビレを手に入れて

リバウンドして周りから見放されて

また同じことを繰り返したいですか？

そんなの絶対に嫌ですよね？

 

「夏までにクビレを作る」

目先の目標は大事ですが

そこで終わらないようにしましょう。

さらにその先を見据えてください！